6.2 km | 00:43:27 | 07:03/km日期: 2020-08-30 06:59 - 平均心率: 169 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'32" / 06'12" / 07'21" / 06'55" / 07'06" / 08'19" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'10") | 164 / 6164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 19.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'12" | 00:12'44" |
| 3 | 07'21" | 00:20'05" |
| 4 | 06'55" | 00:27'00" |
| 5 | 07'06" | 00:34'06" |
| 6 | 08'19" | 00:42'25" |
| 6.2 | 06'22" | 00:43'28" |
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