< 上一篇 | 下一篇 > |
5.0 km | --:--:-- | --:--
日期: 2014-11-01 07:24 - 平均心率: 168 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
5點出頭就到回場, 參加人生第一次42K大隊接力, 每人大約跑 5.2K . 原本跑第一棒, 因為有同事臨時有事, 由候補的改為第一棒,我改為第三棒, 大家都很High , 第一棒跑回來成績是 24分52秒 , 比我預期的好很多, 賽前宣言: 第一次參加全馬接力賽,
11月累積里程 : 124.52 km NIKE Lunarglide+ 5 累積 : 7615.5 km TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
|