MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Zack Tsai
新北市
ID 46605
22 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Zack Tsai
160.0 km
|
08:26:51
|
18.9 km/h
2020 環大台自行車挑戰
官方成績
日期
2020-09-05
成績
08:26:51
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:17'14")
00:17'14" (+08'14")
00:32'15" (+14'10")
10 km
(00:32'15")
00:15'01" (+06'01")
15 km
(01:09'30")
00:37'15" (+28'15")
00:57'32" (+39'27")
20 km
(01:29'47")
00:20'17" (+11'17")
25 km
(01:44'01")
00:14'14" (+05'14")
00:25'10" (+07'05")
30 km
(01:54'57")
00:10'56" (+01'56")
35 km
(02:06'45")
00:11'48" (+02'48")
00:25'25" (+07'20")
40 km
(02:20'22")
00:13'37" (+04'37")
45 km
(02:36'52")
00:16'30" (+07'30")
00:27'04" (+08'59")
50 km
(02:47'26")
00:10'34" (+01'34")
55 km
(02:59'12")
00:11'46" (+02'46")
00:24'50" (+06'45")
60 km
(03:12'16")
00:13'04" (+04'04")
65 km
(03:21'16")
00:09'00"
00:18'05"
70 km
(03:30'21")
00:09'05" (+00'05")
75 km
(03:42'39")
00:12'18" (+03'18")
00:23'51" (+05'46")
80 km
(03:54'12")
00:11'33" (+02'33")
85 km
(04:07'15")
00:13'03" (+04'03")
00:24'23" (+06'18")
90 km
(04:18'35")
00:11'20" (+02'20")
95 km
(04:30'46")
00:12'11" (+03'11")
00:23'41" (+05'36")
100 km
(04:42'16")
00:11'30" (+02'30")
105 km
(05:29'16")
00:47'00" (+38'00")
01:02'07" (+44'02")
110 km
(05:44'23")
00:15'07" (+06'07")
115 km
(06:00'09")
00:15'46" (+06'46")
00:29'50" (+11'45")
120 km
(06:14'13")
00:14'04" (+05'04")
125 km
(06:26'12")
00:11'59" (+02'59")
00:23'29" (+05'24")
130 km
(06:37'42")
00:11'30" (+02'30")
135 km
(06:49'44")
00:12'02" (+03'02")
00:23'40" (+05'35")
140 km
(07:01'22")
00:11'38" (+02'38")
145 km
(07:13'14")
00:11'52" (+02'52")
00:25'59" (+07'54")
150 km
(07:27'21")
00:14'07" (+05'07")
155 km
(07:36'23")
00:09'02" (+00'02")
00:34'16" (+16'11")
160 km
(08:01'37")
00:25'14" (+16'14")
Finish
(08:26:51)
日期:
2020-09-05 06:19
-
總爬升:
1688 m
-
卡路里:
5772 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
17'12"
(17'12")
17.48 (-15.86)
5000 / 5000
2
15'01"
(32'13")
20.00 (-13.33)
5000 / 10000
3
19'20"
(51'33")
15.52 (-17.82)
5000 / 15000
4
20'17"
(01:11'50")
14.81 (-18.52)
5000 / 20000
5
14'13"
(01:26'04")
21.18 (-12.16)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
10'56"
(01:37'00")
27.48 (-5.85)
5000 / 30000
7
11'48"
(01:48'49")
25.53 (-7.80)
5000 / 35000
8
13'36"
(02:02'25")
22.09 (-11.25)
5000 / 40000
9
16'30"
(02:18'56")
18.18 (-15.15)
5000 / 45000
10
10'33"
(02:29'29")
28.57 (-4.76)
5000 / 50000
11
11'46"
(02:41'16")
25.53 (-7.80)
5000 / 55000
12
13'02"
(02:54'19")
23.08 (-10.26)
5000 / 60000
13
09'00"
(03:03'19")
33.33
5000 / 65000
14
09'05"
(03:12'24")
33.03 (-0.31)
5000 / 70000
15
12'17"
(03:24'42")
24.49 (-8.84)
5000 / 75000
16
11'32"
(03:36'15")
26.09 (-7.25)
5000 / 80000
17
13'03"
(03:49'18")
23.08 (-10.26)
5000 / 85000
18
11'19"
(04:00'38")
26.67 (-6.67)
5000 / 90000
19
12'10"
(04:12'49")
24.66 (-8.68)
5000 / 95000
20
11'29"
(04:24'19")
26.28 (-7.06)
5000 / 100000
21
33'36"
(04:57'55")
8.93 (-24.40)
5000 / 105000
22
15'07"
(05:13'03")
19.89 (-13.44)
5000 / 110000
23
15'45"
(05:28'48")
19.05 (-14.29)
5000 / 115000
24
14'04"
(05:42'52")
21.43 (-11.90)
5000 / 120000
25
11'58"
(05:54'51")
25.17 (-8.16)
5000 / 125000
26
11'30"
(06:06'21")
26.09 (-7.25)
5000 / 130000
27
12'01"
(06:18'23")
25.00 (-8.33)
5000 / 135000
28
11'37"
(06:30'01")
25.90 (-7.43)
5000 / 140000
29
11'52"
(06:41'53")
25.35 (-7.98)
5000 / 145000
30
14'07"
(06:56'00")
21.30 (-12.03)
5000 / 150000
31
09'01"
(07:05'02")
33.33
5000 / 155000
32
14'34"
(07:19'36")
20.69 (-12.64)
5000 / 160000
33
13'04"
(07:32'41")
23.08 (-10.26)
5000 / 165000
34
25'50"
(07:58'31")
11.61 (-21.72)
5000 / 170000
35
13'25"
(08:11'56")
22.36 (-10.97)
5000 / 175000
賽後評分:
讚
給 4 星
9月累積里程 :
193.92 km
KUOTA KOM
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
風清愁
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.8
8.5 %
2
25.0
-5.2 %
3
9.7
6.5 %
4
24.8
-6.6 %
5
22.8
3.0 %
6
24.7
-1.4 %
7
23.2
1.6 %
8
34.6
-0.6 %
9
22.6
2.5 %
10
10.7
6.0 %
11
2.9
3.4 %
12
9.8
2.4 %
13
20.0
-1.9 %
14
17.9
6.0 %
15
15.9
-2.1 %
16
8.5
3.5 %
17
17.5
-5.7 %
18
21.7
-2.8 %
19
20.2
2.4 %
20
14.8
2.5 %
21
13.8
-1.8 %
22
20.6
-1.8 %
23
22.2
1.0 %
24
30.3
1.4 %
25
26.1
-0.7 %
26
30.8
3.3 %
27
28.8
1.6 %
28
22.2
3.8 %
29
29.0
-0.6 %
30
28.1
1.7 %
31
27.1
1.0 %
32
31.3
-1.6 %
33
21.8
6.0 %
34
27.9
2.8 %
35
21.7
3.4 %
36
25.4
5.3 %
37
23.4
4.0 %
38
28.3
2.0 %
39
19.8
3.9 %
40
17.0
4.8 %
41
15.4
8.1 %
42
17.9
4.2 %
43
38.3
-2.1 %
44
35.3
-2.3 %
45
10.0
-2.8 %
46
27.3
-2.2 %
47
22.0
5.2 %
48
31.0
-2.2 %
49
36.0
-3.8 %
50
29.5
2.6 %
51
35.3
-0.4 %
52
19.1
3.8 %
53
17.9
3.6 %
54
19.1
-9.6 %
55
133.3
-1.8 %
56
54.5
-6.6 %
57
50.7
-4.9 %
58
33.0
-1.5 %
59
32.1
-1.7 %
60
8.5
-1.5 %
61
33.0
-0.6 %
62
36.0
-1.1 %
63
28.6
-4.0 %
64
35.0
-1.1 %
65
35.3
-0.5 %
66
38.3
-0.8 %
67
38.7
-0.8 %
68
29.8
-2.0 %
69
25.7
-1.6 %
70
37.1
-0.7 %
71
28.3
2.2 %
72
16.5
5.3 %
73
25.2
-3.0 %
74
28.6
-0.5 %
75
29.0
-1.1 %
76
27.3
-0.8 %
77
23.8
3.3 %
78
26.9
-0.7 %
79
27.5
-1.0 %
80
24.8
3.5 %
81
25.9
1.8 %
82
24.5
-1.0 %
83
23.2
2.7 %
84
14.4
6.5 %
85
39.1
-5.5 %
86
34.6
-2.0 %
87
25.5
-9.2 %
88
22.0
2.0 %
89
26.9
-0.6 %
90
26.3
-3.0 %
91
25.2
2.5 %
92
26.1
1.8 %
93
24.2
-1.6 %
94
24.0
1.8 %
95
23.8
3.0 %
96
26.5
-0.6 %
97
35.3
-2.5 %
98
26.7
2.6 %
99
24.0
1.5 %
100
21.6
-2.7 %
101
1.9
-0.6 %
102
18.8
-1.0 %
103
21.7
2.8 %
104
21.1
2.0 %
105
9.2
3.7 %
106
16.6
-1.0 %
107
26.7
-2.4 %
108
29.5
-0.9 %
109
15.9
4.8 %
110
17.5
-2.3 %
111
16.6
3.5 %
112
17.4
4.2 %
113
17.6
3.1 %
114
29.3
-4.0 %
115
18.5
2.5 %
116
25.7
-2.6 %
117
25.5
-1.6 %
118
12.1
3.0 %
119
30.3
-2.0 %
120
24.5
2.2 %
121
25.9
-2.3 %
122
17.1
8.5 %
123
37.1
-1.6 %
124
26.5
-1.0 %
125
26.3
1.6 %
126
36.0
-1.4 %
127
25.2
-0.7 %
128
26.3
1.2 %
129
20.1
-1.3 %
130
27.5
1.2 %
131
25.4
1.0 %
132
24.7
-0.4 %
133
24.8
-0.3 %
134
24.0
1.0 %
135
25.9
1.0 %
136
24.7
1.2 %
137
26.5
-0.6 %
138
27.3
2.6 %
139
22.6
-1.7 %
140
28.8
-0.9 %
141
29.5
-0.6 %
142
26.1
1.5 %
143
25.2
2.5 %
144
22.1
2.5 %
145
24.7
-3.8 %
146
32.4
-0.7 %
147
16.5
4.7 %
148
17.6
3.7 %
149
35.3
-2.8 %
150
17.0
3.7 %
151
35.3
-2.7 %
152
39.1
-2.2 %
153
37.1
-0.6 %
154
29.5
-0.4 %
155
27.9
2.5 %
156
28.8
2.2 %
157
30.0
3.6 %
158
4.1
3.8 %
159
25.2
-4.3 %
160
14.5
4.2 %
161
27.1
-1.7 %
162
26.5
-1.9 %
163
20.8
5.0 %
164
18.5
3.3 %
165
24.5
-5.1 %
166
5.0
-2.3 %
167
12.1
4.8 %
168
24.7
-1.8 %
169
16.3
-2.1 %
170
22.0
-0.5 %
171
18.4
-1.5 %
172
16.9
5.8 %
173
21.2
-1.4 %
174
33.0
1.4 %
175
30.8
-0.5 %
176
19.9
-3.3 %
177
25.5
-0.6 %
178
18.4
-4.3 %
179
18.8
5.7 %
180.0
18.3
3.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
160.0 km | 08:26:51 | 18.9 km/h
KUOTA KOM 
展開計圈分析
留言 
