Sen Wu 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Sen Wu 新北市
ID 63895

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2.7 km | 00:12:27 | 04:38/km

日期: 2014-11-04 19:45 - 地點: 板一 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 04'54" / 04'33" / 04'22" /

Warm up!

11月累積里程 : 223.35 km

adidas adizero takumi sen 2 累積 : 668.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝嘉明, 賴訓權和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'33"	00:09'27"
2.7	04'22"	00:12'27"

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成績 : 01:07:05

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