5.2 km | 00:31:20 | 06:03/km日期: 2020-09-10 05:47 - 平均心率: 157 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 00'47" / 06'01" / 06'00" / 06'16" / 06'08" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'57" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'09" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'13" (+00'16") | 346 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'47" | 00:00'47" |
| 2 | 06'01" | 00:06'48" |
| 3 | 06'00" | 00:12'48" |
| 4 | 06'16" | 00:19'04" |
| 5 | 06'08" | 00:25'12" |
| 5.2 | 05'50" | 00:26'13" |
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