蝦米丫嘉 2020/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.1 km | 00:25:39 | 11:59/km

日期: 2020-09-12 07:11 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 5776 - 平均步頻: 225 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 11'10" / 12'54" / 11'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

11'17"

(11'17")

11'11"

1008 / 1008

222 / 40

2

12'48"

(24'05")

12'42" (+01'31")

1006 / 2014

226 / 34

3

01'34"

(25'39")

11'36" (+00'25")

135 / 2149

233 / 36

9月累積里程 : 115.16 km

REEBOK ZPRINT 3D 累積 : 1185.2 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 偶然和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	12'54"	00:24'04"
2.1	11'43"	00:25'39"

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