8.5 km | 00:50:20 | 05:56/km日期: 2020-09-15 21:51 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 9214 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 06'50" / 05'42" / 05'32" / 05'23" / 05'30" / 05'25" / 05'16" / 05'13" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+01'38") | 1008 / 1008 | 191 / 76 |
| 2 | | 05'37" (+00'25") | 1004 / 2012 | 180 / 98 |
| 3 | | 05'32" (+00'20") | 1007 / 3020 | 176 / 102 |
| 4 | | 05'21" (+00'09") | 1006 / 4026 | 177 / 105 |
| 5 | | 05'28" (+00'16") | 1005 / 5031 | 177 / 102 |
| 6 | | 05'21" (+00'09") | 1006 / 6038 | 177 / 105 |
| 7 | | 05'14" (+00'02") | 1006 / 7045 | 176 / 107 |
| 8 | | 05'12" | 1002 / 8048 | 179 / 107 |
| 9 | | 11'38" (+06'26") | 465 / 8513 | 206 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.01 km 
母子鱷魚 跟上來Y拖 累積 :
811.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'42" | 00:12'32" |
| 3 | 05'32" | 00:18'04" |
| 4 | 05'23" | 00:23'27" |
| 5 | 05'30" | 00:28'57" |
| 6 | 05'25" | 00:34'22" |
| 7 | 05'16" | 00:39'38" |
| 8 | 05'13" | 00:44'51" |
| 8.5 | 11'47" | 00:50'20" |
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