6.1 km | 02:11:21 | 21:34/km日期: 2020-09-19 13:45 - 平均心率: 122 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 35°C - 濕度: 53%
Pace: 16'38" / 25'20" / 18'55" / 25'47" / 23'30" / 197'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'04" (+08'53") | 731 / 1731 |
| 3 | | 20'54" (+03'43") | 1000 / 2731 |
| 4 | | 24'09" (+06'58") | 1000 / 3731 |
| 5 | | 22'54" (+05'43") | 1000 / 4731 |
| 6 | | 22'39" (+05'28") | 1000 / 5731 |
| 7 | | 12'25" | 358 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 281.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'38" | 00:16'38" |
| 2 | 25'20" | 00:41'58" |
| 3 | 18'55" | 01:00'53" |
| 4 | 25'47" | 01:26'40" |
| 5 | 23'30" | 01:50'10" |
| 6.1 | 16'20" | 02:07'59" |
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