5.1 km | 00:31:00 | 06:07/km日期: 2020-09-18 19:10 - 平均心率: 125 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'20" / 06'16" / 06'09" / 06'10" / 05'42" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 312.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'16" | 00:12'36" |
| 3 | 06'09" | 00:18'45" |
| 4 | 06'10" | 00:24'55" |
| 5 | 05'42" | 00:30'37" |
| 5.1 | 05'44" | 00:31'01" |
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