蝦米丫嘉 2020/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.2 km | 00:14:01 | 06:18/km

日期: 2020-09-26 17:39 - 卡路里: 119 Cal - 總步數: 2392 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

Pace: 06'01" / 06'08" / 08'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'02"

(06'02")

06'00"

1005 / 1005

169 / 98

2

06'08"

(12'10")

06'07" (+00'07")

1002 / 2007

168 / 97

3

01'51"

(14'01")

08'24" (+02'24")

220 / 2227

182 / 65

9月累積里程 : 115.16 km

361° SPIRE 2 [2E] 累積 : 1566.8 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 林合成和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'08"	00:12'09"
2.2	08'28"	00:14'01"

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