5.0 km | 00:26:41 | 05:19/km日期: 2020-09-27 07:58 - 平均心率: 165 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'25" / 05'44" / 05'31" / 05'21" / 05'02" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'27") | 355 / 355 |
| 2 | | 05'18" (+00'08") | 941 / 1296 |
| 3 | | 05'10" | 386 / 1683 |
| 4 | | 05'28" (+00'18") | 1609 / 3292 |
| 5 | | 05'11" (+00'01") | 1609 / 4901 |
| 6 | | 04'51" | 105 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 79.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'44" | 00:11'09" |
| 3 | 05'31" | 00:16'40" |
| 4 | 05'21" | 00:22'01" |
| 5 | 05'02" | 00:27'03" |
| 5.0 | 02'12" | 00:27'04" |
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