allanlee 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

allanlee 雲林
ID 12284

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5.2 km | 00:31:48 | 06:08/km

日期: 2014-11-13 16:17 - 地點: 小操場 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 06'04" / 06'28" / 06'16" / 06'16" / 05'48" / 05'20" /

11月累積里程 : 78.40 km

ADIDAS DURAMO NOVA 累積 : 592.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王春風, chichi 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'28"	00:12'32"
3	06'16"	00:18'48"
4	06'16"	00:25'04"
5	05'48"	00:30'52"
5.2	05'18"	00:31'48"

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