8.0 km | 00:54:38 | 06:49/km日期: 2020-10-01 20:25 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 8130 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 05'51" / 05'20" / 07'25" / 07'22" / 07'59" / 07'45" / 06'20" / 05'45" / 85'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+01'36") | 2398 / 2398 | 172 / 101 |
| 2 | | 24'38" (+20'32") | 127 / 2526 | 89 / 45 |
| 3 | | 04'06" | 889 / 3415 | 194 / 125 |
| 4 | | 23'59" (+19'53") | 167 / 3583 | 71 / 58 |
| 5 | | 04'20" (+00'14") | 833 / 4416 | 193 / 119 |
| 6 | | 24'58" (+20'52") | 180 / 4597 | 80 / 49 |
| 7 | | 04'23" (+00'17") | 922 / 5519 | 192 / 118 |
| 8 | | 23'04" (+18'58") | 181 / 5700 | 71 / 60 |
| 9 | | 04'34" (+00'28") | 860 / 6561 | 192 / 113 |
| 10 | | 21'25" (+17'19") | 85 / 6646 | 85 / 54 |
| 11 | | 05'49" (+01'43") | 1363 / 8010 | 178 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
81.42 km 
UA machina 累積 :
121.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'20" | 00:11'11" |
| 3 | 07'25" | 00:18'36" |
| 4 | 07'22" | 00:25'58" |
| 5 | 07'59" | 00:33'57" |
| 6 | 07'45" | 00:41'42" |
| 7 | 06'20" | 00:48'02" |
| 8 | 05'45" | 00:53'47" |
| 8.0 | 60'42" | 00:54'38" |
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