10.7 km | 01:12:33 | 06:46/km日期: 2020-10-05 07:11 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 08'03" / 07'13" / 06'49" / 07'03" / 06'12" / 06'53" / 06'48" / 06'21" / 07'08" / 05'50" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 5343 / 5343 |
| 2 | | 06'33" | 5370 / 10714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 333.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'13" | 00:15'16" |
| 3 | 06'49" | 00:22'05" |
| 4 | 07'03" | 00:29'08" |
| 5 | 06'12" | 00:35'20" |
| 6 | 06'53" | 00:42'13" |
| 7 | 06'48" | 00:49'01" |
| 8 | 06'21" | 00:55'22" |
| 9 | 07'08" | 01:02'30" |
| 10 | 05'50" | 01:08'20" |
| 10.7 | 05'53" | 01:12'33" |
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