5.1 km | 00:35:11 | 06:56/km日期: 2020-10-05 21:43 - 平均心率: 173 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 04'19" / 07'03" / 06'43" / 06'03" / 07'01" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'37") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
437.26 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28091.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 07'03" | 00:11'22" |
| 3 | 06'43" | 00:18'05" |
| 4 | 06'03" | 00:24'08" |
| 5 | 07'01" | 00:31'09" |
| 5.1 | 07'47" | 00:31'41" |
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