3.6 km | 00:24:26 | 06:48/km日期: 2020-10-06 16:09 - 平均心率: 158 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 4318 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 83 cm
Pace: 05'47" / 06'15" / 07'05" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 1001 / 1001 | 180 / 93 |
| 2 | | 06'24" (+00'31") | 1001 / 2003 | 185 / 83 |
| 3 | | 07'07" (+01'14") | 1001 / 3004 | 174 / 80 |
| 4 | | 08'29" (+02'36") | 586 / 3591 | 163 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.67 km 
母子鱷魚跟上來 紫色（38） 累積 :
420.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'15" | 00:12'02" |
| 3 | 07'05" | 00:19'07" |
| 3.6 | 08'59" | 00:24'26" |
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