二哥 2020/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

二哥雲林
ID 305793

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5.0 km | 00:26:10 | 05:12/km

日期: 2020-10-07 16:32 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 05'14" / 05'07" / 05'13" / 05'09" / 05'10" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

05'09"

997 / 997

2

05'12"

(10'21")

05'10" (+00'01")

1003 / 2001

3

05'09"

(15'30")

05'09"

997 / 2998

4

05'13"

(20'43")

05'10" (+00'01")

1009 / 4007

5

05'10"

(25'53")

05'09"

1002 / 5010

6

00'06"

(25'59")

06'46" (+01'37")

14 / 5025

雲林

二哥

·

10月累積里程 : 78.49 km

Mizuno Rider-22（魂動紅）累積 : 2717.2 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 4 years ago

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·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'07"	00:10'21"
3	05'13"	00:15'34"
4	05'09"	00:20'43"
5	05'10"	00:25'53"
5.0	03'58"	00:25'59"

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