6.5 km | 00:33:52 | 05:12/km日期: 2020-10-07 21:41 - 平均心率: 138 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'25" / 06'12" / 06'25" / 05'20" / 05'33" / 09'17" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+01'03") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
125.07 km 
ASICS GEL-KAYANO 26 累積 :
2197.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'12" | 00:11'37" |
| 3 | 06'25" | 00:18'02" |
| 4 | 05'20" | 00:23'22" |
| 5 | 05'33" | 00:28'55" |
| 6 | 09'17" | 00:38'12" |
| 6.5 | 05'40" | 00:41'03" |
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