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王秋承
台中
ID 446685
18 位追隨者
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王秋承
恭喜完成了第 10 馬
全馬
|
06:18:53
|
08:58/km
|
第10馬
母子鱷魚首屆國際丫拖馬拉松-臺中場
官方成績
日期
2020-10-11
成績
06:18:53
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:58/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:44'58")
00:44'58" (+08'17")
01:21'39"
10 km
(01:21'39")
00:36'41"
15 km
(02:01'50")
00:40'11" (+03'30")
01:21'40" (+00'01")
20 km
(02:43'19")
00:41'29" (+04'48")
25 km
(03:24'38")
00:41'19" (+04'38")
01:28'41" (+07'02")
30 km
(04:12'00")
00:47'22" (+10'41")
35 km
(05:00'07")
00:48'07" (+11'26")
01:37'58" (+16'19")
40 km
(05:49'58")
00:49'51" (+13'10")
Finish
(06:18:53)
日期:
2020-10-11 06:01
-
總爬升:
399 m
-
卡路里:
3002 Cal
-
平均步頻:
141
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'08"
(08'08")
08'09" (+01'18")
997 / 997
2
08'13"
(16'21")
08'09" (+01'18")
1007 / 2005
3
07'00"
(23'21")
07'02" (+00'11")
995 / 3000
4
10'20"
(33'41")
10'10" (+03'19")
1015 / 4016
5
11'17"
(44'58")
07'35" (+00'44")
1486 / 5502
展開計圈分析
6
04'13"
(49'11")
08'13" (+01'22")
512 / 6014
7
07'50"
(57'01")
07'44" (+00'53")
1012 / 7027
8
07'18"
(01:04'19")
07'21" (+00'30")
992 / 8019
9
09'29"
(01:13'48")
09'24" (+02'33")
1008 / 9028
10
07'56"
(01:21'44")
07'58" (+01'07")
995 / 10023
11
10'40"
(01:32'24")
10'43" (+03'52")
994 / 11018
12
07'15"
(01:39'39")
07'11" (+00'20")
1007 / 12026
13
07'27"
(01:47'06")
07'26" (+00'35")
1000 / 13026
14
07'55"
(01:55'01")
07'55" (+01'04")
999 / 14026
15
06'57"
(02:01'58")
06'55" (+00'04")
1003 / 15029
16
07'11"
(02:09'09")
07'08" (+00'17")
1006 / 16036
17
07'14"
(02:16'23")
07'12" (+00'21")
1003 / 17039
18
10'52"
(02:27'15")
10'53" (+04'02")
997 / 18036
19
07'21"
(02:34'36")
07'20" (+00'29")
1000 / 19037
20
08'57"
(02:43'33")
08'54" (+02'03")
1003 / 20041
21
08'54"
(02:52'27")
08'51" (+02'00")
1004 / 21045
22
07'26"
(02:59'53")
07'22" (+00'31")
1007 / 22052
23
11'07"
(03:11'00")
11'05" (+04'14")
1002 / 23055
24
06'56"
(03:17'56")
06'51"
1010 / 24066
25
07'06"
(03:25'02")
07'05" (+00'14")
1000 / 25067
26
09'38"
(03:34'40")
09'42" (+02'51")
992 / 26059
27
07'38"
(03:42'18")
07'35" (+00'44")
1004 / 27064
28
13'32"
(03:55'50")
13'28" (+06'37")
1004 / 28068
29
07'45"
(04:03'35")
07'46" (+00'55")
997 / 29066
30
08'41"
(04:12'16")
08'41" (+01'50")
998 / 30064
31
07'22"
(04:19'38")
07'21" (+00'30")
1000 / 31065
32
10'34"
(04:30'12")
10'34" (+03'43")
999 / 32064
33
10'11"
(04:40'23")
10'04" (+03'13")
1011 / 33075
34
11'02"
(04:51'25")
11'05" (+04'14")
994 / 34070
35
09'36"
(05:01'01")
09'33" (+02'42")
1003 / 35074
36
10'28"
(05:11'29")
10'26" (+03'35")
1002 / 36076
37
09'30"
(05:20'59")
09'25" (+02'34")
1008 / 37085
38
09'03"
(05:30'02")
08'49" (+01'58")
1026 / 38111
39
10'48"
(05:40'50")
10'45" (+03'54")
1004 / 39116
40
10'23"
(05:51'13")
10'18" (+03'27")
1007 / 40123
41
08'44"
(05:59'57")
08'43" (+01'52")
1000 / 41123
42
10'52"
(06:10'49")
10'48" (+03'57")
1005 / 42129
43
07'27"
(06:18'16")
09'52" (+03'01")
754 / 42884
賽前宣言:
完賽！
賽後評分:
沒事
給 4 星
10月累積里程 :
42.77 km
母子鱷魚 三代 黃色 累積 :
1047.5 km
Android - Sony G8232 上傳
| 4 years ago
陳建忠
,
莊英超
和其他
6
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
李百信
恭喜完賽讚喔~
2020-10-11 13:15 ·
元鴻
恭喜完賽💪。
2020-10-11 16:46 ·
莊英超
恭喜完賽 運動愉快
2020-10-11 20:09 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'15"
00:08'15"
2
08'06"
00:16'21"
3
07'00"
00:23'21"
4
10'15"
00:33'36"
5
11'22"
00:44'58"
6
04'08"
00:49'06"
7
07'46"
00:56'52"
8
07'22"
01:04'14"
9
09'28"
01:13'42"
10
07'57"
01:21'39"
11
10'38"
01:32'17"
12
07'16"
01:39'33"
13
07'21"
01:46'54"
14
08'02"
01:54'56"
15
06'54"
02:01'50"
16
07'04"
02:08'54"
17
07'13"
02:16'07"
18
10'55"
02:27'02"
19
07'20"
02:34'22"
20
08'57"
02:43'19"
21
08'48"
02:52'07"
22
07'25"
02:59'32"
23
11'05"
03:10'37"
24
06'56"
03:17'33"
25
07'05"
03:24'38"
26
09'39"
03:34'17"
27
07'31"
03:41'48"
28
13'23"
03:55'11"
29
07'54"
04:03'05"
30
08'55"
04:12'00"
31
07'15"
04:19'15"
32
10'25"
04:29'40"
33
10'18"
04:39'58"
34
10'45"
04:50'43"
35
09'24"
05:00'07"
36
10'37"
05:10'44"
37
09'45"
05:20'29"
38
08'28"
05:28'57"
39
10'31"
05:39'28"
40
10'30"
05:49'58"
41
08'50"
05:58'48"
42
10'33"
06:09'21"
42.9
10'04"
06:18'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:53
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05:57/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
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00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
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7.0 km
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00:39:37
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05:39/km
Inna Chang
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1.9 km
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00:28:12
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Inna Chang
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1.9 km
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00:15:47
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08:17/km
Inna Chang
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15.5 km
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00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
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6.4 km
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00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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04:50/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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05:02/km
王聖欣
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6.0 km
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05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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05:05/km
台中阿森
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10.1 km
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04:52/km
台中阿森
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10.1 km
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:29
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:10:03
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:54:48
|
05:26/km
台中阿森
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10.1 km
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00:56:15
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05:33/km
台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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07:56/km
randallkwo
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randallkwo
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鄭穗霓
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恭喜完成了第 10 馬
全馬 | 06:18:53 | 08:58/km | 第10馬
母子鱷魚 三代 黃色 累積 : 1047.5 km
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