Jian-wei Lin 2013/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jian-wei Lin 新北市
ID 3825

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10.9 km | 01:06:04 | 06:04/km

日期: 2013-03-18 20:53 - 卡路里: 793 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 05'42" / 05'44" / 05'52" / 05'58" / 06'15" / 06'18" / 06'09" / 06'13" / 06'06" / 06'17" / 06'13" /

3月累積里程 : 87.61 km

XT 上傳 | 11 years ago

卞念祖, maxwood 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'44"	00:11'26"
3	05'52"	00:17'18"
4	05'58"	00:23'16"
5	06'15"	00:29'31"
6	06'18"	00:35'49"
7	06'09"	00:41'58"
8	06'13"	00:48'11"
9	06'06"	00:54'17"
10	06'17"	01:00'34"
10.9	06'13"	01:06'04"

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