一路總1，最後2公里被逆轉勝，復出第一場總2
太久沒比賽了，這週把跑步的速度拉起來，星期二跟著我以前跑團跑間歇，發現自己變弱很多，可能早上游泳，星期三跟別人跑tempo，我怎麼又掉速，星期四也是跑tempo，自己感覺狀況很糟，星期五我放棄所有訓練，星期六騎車恢復狀況。
今天早點起床，吃早餐（阿茂教練叫我吃適合我的胃的東西），再慢慢騎摩托車到後龍，為什麼要騎車，因為我想知道天氣變化，觀察氣溫，騎了一小時，也知道順路看一下比賽路線，讓自己可以掌控速度！
到了會場就自己熱身，跑個15分鐘，抓跑感，教練叫我配410，於是我手錶設定415，比賽開始就一路順著感覺跑，節奏抓的不錯，第1公里356，第2公里調回413，接著進入山路，山路真的很陡，前導車一路在前面，感覺很爽！
跑完山路就接著下坡，穿著Nike %,下坡很穩！
接著又上坡，看到都想哭，就盡力跑，一路上總1，真的很爽，每個人都幫我加油，一個人獨推，也沒看後面有沒有人，就告訴自己撐著，有機會總1，進入逆風區段，跑起來真的很累人，到了最後2公里聽到一個穿拖鞋的，跟在我後面，我就盡力衝，但腳已經痠到不行，只能目送他，心理有點不甘心。
#策略上有點失策
最後總2！首場能有這樣成績，讓我信心大增！擺脫這週狀況不佳。
#能量包一包不夠用導致後面腳痠的因素
#這次獎品不錯手機座（報名費500）得名可以多拿一個獎品

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