8.0 km | 00:48:16 | 06:01/km日期: 2020-10-17 07:07 - 平均心率: 155 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 05'41" / 05'51" / 06'38" / 06'37" / 05'42" / 06'32" / 05'23" / 05'49" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'42") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 93.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'51" | 00:11'32" |
| 3 | 06'38" | 00:18'10" |
| 4 | 06'37" | 00:24'47" |
| 5 | 05'42" | 00:30'29" |
| 6 | 06'32" | 00:37'01" |
| 7 | 05'23" | 00:42'24" |
| 8 | 05'49" | 00:48'13" |
| 8.0 | 05'58" | 00:48'17" |
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