5.1 km | 01:08:18 | 13:20/km日期: 2020-10-22 09:32 - 平均心率: 81 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 13'39" / 13'44" / 12'51" / 13'11" / 13'21" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'37" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'44" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'10" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'20" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'01" (+00'11") | 120 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
302.07 km 
母子鱷魚 蒂芬妮綠一代Y拖 累積 :
925.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'39" | 00:13'39" |
| 2 | 13'44" | 00:27'23" |
| 3 | 12'51" | 00:40'14" |
| 4 | 13'11" | 00:53'25" |
| 5 | 13'21" | 01:06'46" |
| 5.1 | 13'01" | 01:08'20" |
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