10.0 km | 01:03:33 | 06:21/km| 官方成績 |
| 日期 | 2020-10-24 |
| 成績 | 01:03:33 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:21/km |
日期: 2020-10-24 06:17 - 地點: 成蘆橋 - 天氣: 陰 - 平均心率: 121 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" | 1000 / 10000 |
超爛！路線爛！水站爛！發放完賽禮超爛慢就算了！完賽禮現在沒有！寄給我還要外加收130元！根本是煉財嘛！完賽禮耶！
賽前宣言: 加油
賽後評分: 超爛！路線爛！水站爛！發放完賽禮慢就算了！現場沒有完賽背包寄給我還要額外收運費130！是煉財嗎？完賽禮耶！
給 1 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
330.15 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
650.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 06'15" | 00:15'17" |
| 3 | 06'34" | 00:21'51" |
| 4 | 06'06" | 00:27'57" |
| 5 | 06'43" | 00:34'40" |
| 6 | 06'19" | 00:40'59" |
| 7 | 06'16" | 00:47'15" |
| 8 | 06'35" | 00:53'50" |
| 9 | 06'04" | 00:59'54" |
| 10 | 05'40" | 01:05'34" |
| 10.0 | 24'09" | 01:05'42" |
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