6.9 km | 00:45:40 | 06:38/km日期: 2020-10-29 05:25 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'59" / 06'48" / 06'30" / 05'20" / 06'01" / 07'15" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+02'23") | 877 / 6877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
206.96 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1638.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'48" | 00:13'47" |
| 3 | 06'30" | 00:20'17" |
| 4 | 05'20" | 00:25'37" |
| 5 | 06'01" | 00:31'38" |
| 6 | 07'15" | 00:38'53" |
| 6.9 | 07'43" | 00:45'40" |
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