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21.3 km | 02:21:38 | 06:38/km 日期: 2014-11-25 19:35 - 地點: 基隆河岸亂跑 - 天氣: 有風涼涼的 - 卡路里: 1017 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% Pace: 06'35" / 06'36" / 06'36" / 06'29" / 06'35" / 06'26" / 06'32" / 06'36" / 06'29" / 06'51" / 06'32" / 06'26" / 06'42" / 06'38" / 06'36" / 06'37" / 06'44" / 06'35" / 06'36" / 07'22" / 07'00" / 06'28" / 今天狀況好,中段是越跑越開心,只是後段忽然有點跑不太動,身體是不會累,只是覺得滿吃力的在前進,大概是前面一下子跑太快沒有調整速度吧?我也不知道,不過騎過車以後看到騎車經過的人都會莫名的很羨慕他們可以一下就到好遠的地方~(因為我的大直橋一直離我好遠)等到跑到大直橋附近以後我就覺得騎車其實還好(好酸啊...) 11月累積里程 : 223.43 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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