9.1 km | 00:49:53 | 05:29/km日期: 2014-11-26 22:27 - 地點: 中正紀念堂 - 平均心率: 96 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 06'11" / 05'49" / 05'03" / 05'17" / 05'00" / 05'05" / 05'05" / 05'08" / 06'48" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" (+01'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'50") | 72 / 9072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
91.00 km 
MIZUNO Wave LEGEND 累積 :
854.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'49" | 00:12'00" |
| 3 | 05'03" | 00:17'03" |
| 4 | 05'17" | 00:22'20" |
| 5 | 05'00" | 00:27'20" |
| 6 | 05'05" | 00:32'25" |
| 7 | 05'05" | 00:37'30" |
| 8 | 05'08" | 00:42'38" |
| 9 | 06'48" | 00:49'26" |
| 9.1 | 05'44" | 00:49'51" |
留言 
展開計圈分析
