永盛 2020/11/04 訓練日誌

永盛台北市
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永盛

10.0 km | 00:54:31 | 05:27/km

日期: 2020-11-04 17:48 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 06'16" / 06'34" / 05'38" / 04'58" / 04'56" / 05'21" / 05'14" / 05'05" / 04'58" / 05'17" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 35.01 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

CJ, Richard Shih 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'34"	00:12'50"
3	05'38"	00:18'28"
4	04'58"	00:23'26"
5	04'56"	00:28'22"
6	05'21"	00:33'43"
7	05'14"	00:38'57"
8	05'05"	00:44'02"
9	04'58"	00:49'00"
10	05'17"	00:54'17"
10.1	04'54"	00:54'36"

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