Mickey 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Mickey 台中
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5.9 km | 01:32:57 | 15:43/km

日期: 2020-11-08 15:04 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 15'05" / 18'22" / 18'27" / 16'07" / 12'44" / 13'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 8.68 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chief Lunger, 小莫和其他 7 人說推

·

張清榮晚安安，星期假日運動愉快，超棒棒，讚ㄟ，加油，加油

2020-11-08 21:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'05"	00:15'05"
2	18'22"	00:33'27"
3	18'27"	00:51'54"
4	16'07"	01:08'01"
5	12'44"	01:20'45"
5.9	13'26"	01:32'58"

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