6.1 km | 00:54:23 | 08:57/km日期: 2020-11-25 20:09 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'47" / 08'47" / 09'25" / 08'51" / 08'50" / 09'57" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" (+03'48") | 180 / 180 |
| 2 | | 07'17" | 1000 / 1180 |
| 3 | | 09'07" (+01'50") | 1000 / 2180 |
| 4 | | 08'16" (+00'59") | 414 / 2594 |
| 5 | | 11'34" (+04'17") | 172 / 2767 |
| 6 | | 09'04" (+01'47") | 1000 / 3767 |
| 7 | | 08'27" (+01'10") | 1000 / 4767 |
| 8 | | 09'30" (+02'13") | 1000 / 5767 |
| 9 | | 11'34" (+04'17") | 302 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 72.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'47" | 00:16'34" |
| 3 | 09'25" | 00:25'59" |
| 4 | 08'51" | 00:34'50" |
| 5 | 08'50" | 00:43'40" |
| 6 | 09'57" | 00:53'37" |
| 6.1 | 12'35" | 00:54'30" |
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