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 |  10.0 km | 00:54:34 | 05:27/km
日期: 2014-12-07 08:00 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%  香港ric  ·  留言 香港ric  · 留言 昨早8:00am跑Tai Po 10km, 但遲到，幸還可跑，兼家豪教練叫加油，天清氣爽，全速前進，辛苦跑了5km，又見到家豪教練氣定神閒地在為跑手拍照及打氣（真是神行太保！）,之後又踫到飲譽跑壇（攝影界別）嘅文星大師 and Belinda Chan 賽前宣言: 平常心, 自由跑 賽後評分: everything okay and smooth 給 4 星  12月累積里程 : 141.06 km  ASICS GT2000 累積 : 917.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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