劉家驥 2014/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉家驥台北市
ID 134006

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8.0 km | 00:38:11 | 04:45/km

日期: 2014-12-04 21:07 - 地點: 社子島 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 05'35" / 04'19" / 04'35" / 04'43" / 04'45" / 04'40" / 04'40" / 04'52" / 01'26" /

12月累積里程 : 116.52 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jhe-Hong Jian, ALVIN LIN 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	04'19"	00:09'54"
3	04'35"	00:14'29"
4	04'43"	00:19'12"
5	04'45"	00:23'57"
6	04'40"	00:28'37"
7	04'40"	00:33'17"
8	04'52"	00:38'09"
8.0	01'26"	00:38'11"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"