11.2 km | 01:56:06 | 10:24/km日期: 2020-11-29 06:40 - 地點: 二林工商 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'07" / 08'15" / 09'37" / 09'05" / 09'40" / 09'55" / 10'03" / 10'52" / 10'36" / 09'35" / 09'29" / 53'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+00'45") | 999 / 999 |
| 2 | | 08'17" | 1005 / 2004 |
| 3 | | 09'37" (+01'20") | 999 / 3003 |
| 4 | | 09'00" (+00'43") | 1007 / 4011 |
| 5 | | 09'38" (+01'21") | 1002 / 5014 |
| 6 | | 09'57" (+01'40") | 995 / 6009 |
| 7 | | 10'04" (+01'47") | 997 / 7007 |
| 8 | | 10'47" (+02'30") | 1006 / 8013 |
| 9 | | 10'42" (+02'25") | 1005 / 9019 |
| 10 | | 09'32" (+01'15") | 1007 / 10027 |
| 11 | | 11'36" (+03'19") | 1000 / 11027 |
| 12 | | 49'00" (+40'43") | 115 / 11143 |
會場廁所有點少.排很久.
補給站很多.第一站就是牛排.
11月累積里程 :
22.13 km 
adidas 23.5 累積 :
231.1 kmAndroid - HUAWEI ELE-L29 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 08'15" | 00:17'22" |
| 3 | 09'37" | 00:26'59" |
| 4 | 09'05" | 00:36'04" |
| 5 | 09'40" | 00:45'44" |
| 6 | 09'55" | 00:55'39" |
| 7 | 10'03" | 01:05'42" |
| 8 | 10'52" | 01:16'34" |
| 9 | 10'36" | 01:27'10" |
| 10 | 09'35" | 01:36'45" |
| 11 | 09'29" | 01:46'14" |
| 11.1 | 55'58" | 01:54'15" |
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