allanlee 2014/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

allanlee 雲林
ID 12284

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6.2 km | 00:32:28 | 05:12/km

日期: 2014-12-09 16:18 - 地點: 小操場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 05'16" / 03'16" / 05'40" / 05'56" / 05'44" / 05'32" / 04'27" /

小跑

12月累積里程 : 42.81 km

MIZUNO PRIMA ETUDE 累積 : 147.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

penny, 王春風和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	03'16"	00:08'32"
3	05'40"	00:14'12"
4	05'56"	00:20'08"
5	05'44"	00:25'52"
6	05'32"	00:31'24"
6.2	04'26"	00:32'28"

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