2014/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

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10.0 km | 01:15:49 | 07:34/km

2014挺王爺Run角頭路跑

官方成績
日期	2014-12-13
成績	01:15:49
總名次	528 / -
分組名次	85 / -
平均速度	07:34/km

官方證書

日期: 2014-12-13 06:59 - 天氣: 睛 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

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完賽證書

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東港挺王爺RUN角頭路跑

賽前宣言: 加油寒單初登場

12月累積里程 : 37.17 km

REEBOK ZigTech 累積 : 130.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

小如(這個我不擅長), 琳和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
2	07'04"	00:16'18"
3	06'57"	00:23'15"
4	06'57"	00:30'12"
5	07'02"	00:37'14"
6	06'47"	00:44'01"
7	07'31"	00:51'32"
8	07'32"	00:59'04"
9	07'13"	01:06'17"
10	07'35"	01:13'52"
10.8	18'22"	01:28'00"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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