愛跑步的女孩🐻熊哥 2020/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

愛跑步的女孩🐻熊哥澎湖
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愛跑步的女孩🐻熊哥

3.3 km | 00:16:55 | 05:05/km

日期: 2020-12-10 17:05 - 地點: 澎湖 - 天氣: 陰 - 卡路里: 209 Cal

基本訓練

風大的節奏
今天的風比較小
但可能運動前，一直為業務而奔走
去了不同地方，終於把資料都繳齊
以前這樣算是另類的暖身
沒想到有點小喘

自從知道可以這樣計時
再把距離打上去就可紀錄
心中有點小小開心
不然每次看紀錄，都以為自己很廢

#跑步是美麗的錯誤
#為健康而動

12月累積里程 : 127.83 km

Nike Air Zoom Pegasus 38 累積 : 404.9 km

iPhone 手動上傳 | 3 years ago

CHARLEY🌴, 5速男和其他 7 人說推

·

Apo 跑這速度會喘也很正常啦~
精彩的一跑喔~

2020-12-10 18:47 ·

愛跑步的女孩🐻熊哥平常還是習慣慢慢跑

2020-12-12 17:09 ·

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