8.7 km | 00:53:03 | 06:05/km日期: 2020-12-10 18:36 - 地點: 浮洲橋 - 天氣: 陰 - 平均心率: 146 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 07'04" / 06'26" / 06'14" / 06'11" / 05'55" / 05'54" / 05'42" / 05'39" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.03 km 
母子鱷魚 紫-01 累積 :
1117.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'26" | 00:13'30" |
| 3 | 06'14" | 00:19'44" |
| 4 | 06'11" | 00:25'55" |
| 5 | 05'55" | 00:31'50" |
| 6 | 05'54" | 00:37'44" |
| 7 | 05'42" | 00:43'26" |
| 8 | 05'39" | 00:49'05" |
| 8.7 | 05'33" | 00:53'03" |
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