6.2 km | 00:42:59 | 06:55/km日期: 2020-12-16 21:01 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'29" / 06'39" / 06'49" / 07'12" / 06'59" / 06'59" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+02'26") | 167 / 6167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
133.35 km 
New Balance ZANTE V3 累積 :
612.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'39" | 00:13'08" |
| 3 | 06'49" | 00:19'57" |
| 4 | 07'12" | 00:27'09" |
| 5 | 06'59" | 00:34'08" |
| 6 | 06'59" | 00:41'07" |
| 6.2 | 09'03" | 00:42'38" |
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