余豐任 2014/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

余豐任屏東
ID 65390

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10.0 km | 00:49:53 | 04:59/km

2014挺王爺Run角頭路跑

官方成績
日期	2014-12-13
成績	00:49:53
總名次	36 / -
分組名次	10 / -
平均速度	04:59/km

日期: 2014-12-13 08:00 - 卡路里: 612 Cal

原預定陪學生跑,慢出發準備好好吃,結果只吃一根香蕉加上兩杯水,再特產雙糕潤兩塊,吞不下吐掉,天氣又很好,隔天又一場全馬,不能衝太快雖帶護膝還是忍忍,回來很後悔,又只差兩名便可多一個獎杯,一定是王爺覺的我太貪吧!

賽前宣言: 陪學生跑

賽後評分: 沒甚麼好吃的,但很熱情算挺王爺吧
給 4 星

12月累積里程 : 208.23 km

手動上傳 | 9 years ago

蟾蜍王, 謝清河和其他 20 人說推

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