6.1 km | 00:33:11 | 05:28/km日期: 2020-12-18 21:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'39" / 05'24" / 05'43" / 05'45" / 04'28" / 05'45" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+02'01") | 69 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 118.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'24" | 00:11'03" |
| 3 | 05'43" | 00:16'46" |
| 4 | 05'45" | 00:22'31" |
| 5 | 04'28" | 00:26'59" |
| 6 | 05'45" | 00:32'44" |
| 6.1 | 06'28" | 00:33'11" |
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