6.1 km | 00:33:32 | 05:31/km日期: 2020-12-18 17:23 - 平均心率: 118 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'58" / 05'35" / 05'34" / 05'27" / 05'23" / 05'10" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'28") | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 169.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'35" | 00:11'33" |
| 3 | 05'34" | 00:17'07" |
| 4 | 05'27" | 00:22'34" |
| 5 | 05'23" | 00:27'57" |
| 6 | 05'10" | 00:33'07" |
| 6.1 | 05'44" | 00:33'33" |
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