小港金城武 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

小港金城武高雄
ID 975

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小港金城武

2.8 km | 00:15:05 | 05:28/km

日期: 2014-12-18 16:50 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 05'46" / 05'18" / 05'18" /

12月累積里程 : 522.87 km

MERRELL ALL OUT FUSE 累積 : 507.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳信安, 李家德和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'18"	00:11'04"
2.8	05'18"	00:15'05"

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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