Jian-wei Lin 2013/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jian-wei Lin 新北市
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2000 m | 01:00:00 | 03:00/100m

日期: 2013-03-31 19:30 - 地點: 秀山國小 - 卡路里: 977 Cal

愛河鐵之後三週沒下水，晚上想說去泡泡水找水感。2000游剛好一小時，用最輕鬆的姿勢游，久沒下水果然是有差，抓不太到出力的方式。不過重點都不在這，跟我同個水道有個小妹用2倍以上的速度不斷的游來游去、游來游去~~阿娘威，第一次近距離體驗到速度的差距，感覺就像是在路上開70，有另台車用150超過你，然後越來越遠，最後車尾燈也不見！！小妹的游速換算成1500也不用25分鐘，能用這種速度參加三鐵，一定會輕鬆很多

3月累積里程 : 3.50 km

手動上傳 | 11 years ago

胡小敏, LakeLouise 和其他 4 人說推

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