鄒佳峻 2014/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

鄒佳峻台中
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5.1 km | 00:25:15 | 04:55/km

日期: 2014-12-19 10:58 - 地點: 大慶街練跑場 - 天氣: 18度左右開始下毛毛雨 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

Pace: 04'43" / 04'51" / 05'02" / 04'53" / 05'10" / 05'08" /

距離路跑
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速度可證！跑太快沒擋頭--

12月累積里程 : 72.88 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

周倍宏, 陳信安和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'51"	00:09'34"
3	05'02"	00:14'36"
4	04'53"	00:19'29"
5	05'10"	00:24'39"
5.1	05'19"	00:25'16"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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