怡廷 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

怡廷新北市
ID 110069

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6.5 km | 01:09:21 | 10:35/km

日期: 2014-12-20 08:09 - 地點: 信義區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 08'46" / 07'38" / 09'06" / 09'56" / 08'06" / 16'18" / 17'20" /

12月累積里程 : 87.84 km

Asics Tarther Kainos TJR269 TJR269 累積 : 603.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ming Chih, buli 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	07'38"	00:16'24"
3	09'06"	00:25'30"
4	09'56"	00:35'26"
5	08'06"	00:43'32"
6	16'18"	00:59'50"
6.5	17'19"	01:09'21"

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