恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:53:38 | 08:13/km | 第1半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2020-12-27 |
| 成績 | 02:53:38 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:13/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:37'35" | 01:22'35" (+02'23") |
| 00:45'00" (+07'25") |
| 00:40'54" (+03'19") | 01:20'12" |
| 00:39'18" (+01'43") |
|
日期: 2020-12-27 06:01 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 1335 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'14") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'27" (+00'20") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'38" (+00'31") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'46" (+01'39") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'43" (+01'36") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'27" (+01'20") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 09'37" (+02'30") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 07'57" (+00'50") | 1609 / 12874 |
| 9 | | 08'37" (+01'30") | 1609 / 14484 |
| 10 | | 07'42" (+00'35") | 1609 / 16093 |
| 11 | | 07'07" | 1609 / 17702 |
| 12 | | 08'10" (+01'03") | 1609 / 19312 |
| 13 | | 08'34" (+01'27") | 1609 / 20921 |
| 14 | | 07'31" (+00'24") | 362 / 21284 |
天氣很好，跑起來很舒服。補給品每個站都一樣，沒有當地美食特色，水、運動飲料、香蕉、小蕃茄、檸檬片、及餅乾、鳳梨酥，不會人擠人，每站都吃飽喝足。初半馬無傷完賽，達標。
賽前宣言: 希望不要下雨, 哈~ 大家一起加油~
賽後評分: 補給品可再融入當地美食特色 👍
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
45.34 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
750.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'26" | 00:14'47" |
| 3 | 07'32" | 00:22'19" |
| 4 | 07'31" | 00:29'50" |
| 5 | 07'45" | 00:37'35" |
| 6 | 09'17" | 00:46'52" |
| 7 | 07'55" | 00:54'47" |
| 8 | 09'20" | 01:04'07" |
| 9 | 08'00" | 01:12'07" |
| 10 | 10'28" | 01:22'35" |
| 11 | 08'48" | 01:31'23" |
| 12 | 07'59" | 01:39'22" |
| 13 | 08'54" | 01:48'16" |
| 14 | 07'44" | 01:56'00" |
| 15 | 07'29" | 02:03'29" |
| 16 | 08'00" | 02:11'29" |
| 17 | 07'19" | 02:18'48" |
| 18 | 08'01" | 02:26'49" |
| 19 | 08'12" | 02:35'01" |
| 20 | 07'46" | 02:42'47" |
| 21 | 08'41" | 02:51'28" |
| 21.3 | 07'37" | 02:53'38" |
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