8.0 km | 00:51:48 | 06:27/km日期: 2020-12-28 16:28 - 平均心率: 147 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 16'59" / 06'49" / 06'39" / 06'18" / 06'43" / 06'01" / 06'17" / 06'24" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'22") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'59" | 00:16'59" |
| 2 | 06'49" | 00:23'48" |
| 3 | 06'39" | 00:30'27" |
| 4 | 06'18" | 00:36'45" |
| 5 | 06'43" | 00:43'28" |
| 6 | 06'01" | 00:49'29" |
| 7 | 06'17" | 00:55'46" |
| 8 | 06'24" | 01:02'10" |
| 8.0 | 05'48" | 01:02'15" |
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