陳正偉 2014/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳正偉嘉義
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5.4 km | 00:30:20 | 05:37/km

日期: 2014-12-26 17:05 - 地點: 東中操場 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 06'07" / 05'41" / 05'33" / 05'27" / 05'29" / 05'20" /

5K復健跑，感謝芳山降速相陪

12月累積里程 : 100.42 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), 陳晨晨和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'41"	00:11'48"
3	05'33"	00:17'21"
4	05'27"	00:22'48"
5	05'29"	00:28'17"
5.4	05'19"	00:30'20"

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朋友動態

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