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Rossi Lin
新北市
ID 134274
71 位追隨者
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Rossi Lin
23.5 km
|
01:47:53
|
04:35/km
|
第7半馬
第二屆集集鄉村音樂馬拉松
官方成績
日期
2014-12-28
成績
01:47:53
總名次
56 / 2056
分組名次
10 / 447
平均速度
04:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'25")
00:22'25"
00:46'08"
10 km
(00:46'08")
00:23'43" (+01'18")
15 km
(01:09'39")
00:23'31" (+01'06")
00:47'12" (+01'04")
20 km
(01:33'20")
00:23'41" (+01'16")
Finish
(01:47:53)
日期:
2014-12-28 07:35
-
總爬升:
212 m
-
卡路里:
1444 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'19"
(04'19")
04'19" (+00'06")
1000 / 1000
2
04'13"
(08'32")
04'13"
1000 / 2000
3
04'25"
(12'57")
04'25" (+00'12")
1000 / 3000
4
05'00"
(17'57")
05'00" (+00'47")
1000 / 4000
5
04'26"
(22'24")
04'26" (+00'13")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'24"
(26'48")
04'24" (+00'11")
1000 / 6000
7
04'45"
(31'34")
04'45" (+00'32")
1000 / 7000
8
04'47"
(36'22")
04'47" (+00'34")
1000 / 8000
9
04'33"
(40'56")
04'33" (+00'20")
1000 / 9000
10
05'11"
(46'08")
05'11" (+00'58")
1000 / 10000
11
04'40"
(50'48")
04'40" (+00'27")
1000 / 11000
12
04'26"
(55'15")
04'26" (+00'13")
1000 / 12000
13
04'44"
(59'59")
04'44" (+00'31")
1000 / 13000
14
05'08"
(01:05'07")
05'08" (+00'55")
1000 / 14000
15
04'30"
(01:09'37")
04'30" (+00'17")
1000 / 15000
16
04'41"
(01:14'19")
04'41" (+00'28")
1000 / 16000
17
04'48"
(01:19'07")
04'48" (+00'35")
1000 / 17000
18
04'43"
(01:23'51")
04'43" (+00'30")
1000 / 18000
19
04'45"
(01:28'36")
04'45" (+00'32")
1000 / 19000
20
04'42"
(01:33'19")
04'42" (+00'29")
1000 / 20000
21
04'52"
(01:38'12")
04'52" (+00'39")
1000 / 21000
22
04'26"
(01:42'39")
04'26" (+00'13")
1000 / 22000
23
04'31"
(01:47'10")
04'31" (+00'18")
1000 / 23000
24
00'49"
(01:48'00")
04'15" (+00'02")
193 / 23193
綠色隧道很美 外縣市跑久回不去台北跑了XD
12月累積里程 :
140.40 km
ON running Cloudracer 累積 :
23108.7 km
Garmin 上傳
| 9 years ago
濟年
,
智源
和其他
13
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
吉哥
水啦 完賽
2014-12-28 21:00 ·
李侑剛
星豪 又上凸台 太強嚕^^
2014-12-28 21:45 ·
Summer
強大星豪!
2014-12-28 21:58 ·
Rossi Lin
凱恩我想你每次都錯過了 最後都爆掉是怎樣 下次你就緊跟著我就上去了 哈哈哈
2014-12-28 22:41 ·
李侑剛
哈 下次在緊緊跟著你!!^^
2014-12-28 23:53 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'19"
00:04'19"
2
04'13"
00:08'32"
3
04'26"
00:12'58"
4
05'00"
00:17'58"
5
04'27"
00:22'25"
6
04'24"
00:26'49"
7
04'46"
00:31'35"
8
04'48"
00:36'23"
9
04'34"
00:40'57"
10
05'11"
00:46'08"
11
04'41"
00:50'49"
12
04'27"
00:55'16"
13
04'44"
01:00'00"
14
05'38"
01:05'38"
15
04'01"
01:09'39"
16
04'41"
01:14'20"
17
06'24"
01:20'44"
18
03'07"
01:23'51"
19
04'46"
01:28'37"
20
04'43"
01:33'20"
21
04'53"
01:38'13"
22
04'27"
01:42'40"
23
04'31"
01:47'11"
23.2
04'13"
01:48'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
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