MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Rossi Lin
新北市
ID 134274
71 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Rossi Lin
23.5 km
|
01:47:53
|
04:35/km
|
第7半馬
第二屆集集鄉村音樂馬拉松
官方成績
日期
2014-12-28
成績
01:47:53
總名次
56 / 2056
分組名次
10 / 447
平均速度
04:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'25")
00:22'25"
00:46'08"
10 km
(00:46'08")
00:23'43" (+01'18")
15 km
(01:09'39")
00:23'31" (+01'06")
00:47'12" (+01'04")
20 km
(01:33'20")
00:23'41" (+01'16")
Finish
(01:47:53)
日期:
2014-12-28 07:35
-
總爬升:
212 m
-
卡路里:
1444 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'19"
(04'19")
04'19" (+00'06")
1000 / 1000
2
04'13"
(08'32")
04'13"
1000 / 2000
3
04'25"
(12'57")
04'25" (+00'12")
1000 / 3000
4
05'00"
(17'57")
05'00" (+00'47")
1000 / 4000
5
04'26"
(22'24")
04'26" (+00'13")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'24"
(26'48")
04'24" (+00'11")
1000 / 6000
7
04'45"
(31'34")
04'45" (+00'32")
1000 / 7000
8
04'47"
(36'22")
04'47" (+00'34")
1000 / 8000
9
04'33"
(40'56")
04'33" (+00'20")
1000 / 9000
10
05'11"
(46'08")
05'11" (+00'58")
1000 / 10000
11
04'40"
(50'48")
04'40" (+00'27")
1000 / 11000
12
04'26"
(55'15")
04'26" (+00'13")
1000 / 12000
13
04'44"
(59'59")
04'44" (+00'31")
1000 / 13000
14
05'08"
(01:05'07")
05'08" (+00'55")
1000 / 14000
15
04'30"
(01:09'37")
04'30" (+00'17")
1000 / 15000
16
04'41"
(01:14'19")
04'41" (+00'28")
1000 / 16000
17
04'48"
(01:19'07")
04'48" (+00'35")
1000 / 17000
18
04'43"
(01:23'51")
04'43" (+00'30")
1000 / 18000
19
04'45"
(01:28'36")
04'45" (+00'32")
1000 / 19000
20
04'42"
(01:33'19")
04'42" (+00'29")
1000 / 20000
21
04'52"
(01:38'12")
04'52" (+00'39")
1000 / 21000
22
04'26"
(01:42'39")
04'26" (+00'13")
1000 / 22000
23
04'31"
(01:47'10")
04'31" (+00'18")
1000 / 23000
24
00'49"
(01:48'00")
04'15" (+00'02")
193 / 23193
綠色隧道很美 外縣市跑久回不去台北跑了XD
12月累積里程 :
140.40 km
ON running Cloudracer 累積 :
23275.0 km
Garmin 上傳
| 9 years ago
濟年
,
智源
和其他
13
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
吉哥
水啦 完賽
2014-12-28 21:00 ·
李侑剛
星豪 又上凸台 太強嚕^^
2014-12-28 21:45 ·
Summer
強大星豪!
2014-12-28 21:58 ·
Rossi Lin
凱恩我想你每次都錯過了 最後都爆掉是怎樣 下次你就緊跟著我就上去了 哈哈哈
2014-12-28 22:41 ·
李侑剛
哈 下次在緊緊跟著你!!^^
2014-12-28 23:53 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'19"
00:04'19"
2
04'13"
00:08'32"
3
04'26"
00:12'58"
4
05'00"
00:17'58"
5
04'27"
00:22'25"
6
04'24"
00:26'49"
7
04'46"
00:31'35"
8
04'48"
00:36'23"
9
04'34"
00:40'57"
10
05'11"
00:46'08"
11
04'41"
00:50'49"
12
04'27"
00:55'16"
13
04'44"
01:00'00"
14
05'38"
01:05'38"
15
04'01"
01:09'39"
16
04'41"
01:14'20"
17
06'24"
01:20'44"
18
03'07"
01:23'51"
19
04'46"
01:28'37"
20
04'43"
01:33'20"
21
04'53"
01:38'13"
22
04'27"
01:42'40"
23
04'31"
01:47'11"
23.2
04'13"
01:48'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :