何宗益 2014/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

何宗益嘉義
ID 37826

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6.1 km | 00:36:11 | 05:54/km

日期: 2014-12-30 16:30 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%

Pace: 05'46" / 05'48" / 05'55" / 05'56" / 05'53" / 06'08" / 06'27" /

12月累積里程 : 133.68 km

媽媽牌赤足累積 : 2667.3 km

Android - Sony D5503 上傳 | 9 years ago

吳宗欽, 連金星和其他 8 人說推

·

sam62155 同學，幾十年不見依舊勇哦！璨銘

2014-12-30 17:11 ·

1 個人推

何宗益你才厲害啦…

2014-12-30 17:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'48"	00:11'34"
3	05'55"	00:17'29"
4	05'56"	00:23'25"
5	05'53"	00:29'18"
6	06'08"	00:35'26"
6.1	06'27"	00:36'11"

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